Træning på hold

Holdtræning til dig som vil komme i form enten med højaktivitet hvor både kondition og styrke bliver udfordret, eller mere roligt med fokus på stabilitet og kontrol.
Det er ofte mere motiverende at træne flere sammen.

Der er en stor variation af hold på klinikken, og næsten alle fysioterapeuter varetager hold indenfor deres speciale. Du kan derfor komme på hold i trygge rammer, sikre at der er en individuel tilgang samt opleve motivation til at blive ved med at holde træningen kørende - sammen med andre.